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Porque consumir chia traz benefício para a saúde?

Alimento é rico em fibra alimentar e compostos antioxidantes Uma análise feita pelas pesquisadoras Hércia Stampini Duarte Martino e Bárbara Pereira Silva durante um estudo realizado no Programa de Ciências da Nutrição, na Universidade Federal de Viçosa (UFV) em 2020, apontou que o consumo da farinha de chia traz melhorias para a saúde intestinal, em …

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